剛開始穿戴小腿假肢的朋友有一個(gè)穿戴假肢的適應(yīng)階段以及步態(tài)訓(xùn)練過程。在進(jìn)行步態(tài)訓(xùn)練的時(shí)候，有一點(diǎn)非常重要，就是訓(xùn)練者目光平視，看前方，不要一直盯著假肢看，這對(duì)于控制上半身姿態(tài)很有效果。以下和大家分享的是小腿假肢步態(tài)訓(xùn)練的基本步驟。
　　一、支撐期足底滾動(dòng)訓(xùn)練。這一過程主要是體會(huì)腳板特性，訓(xùn)練過程由雙手扶杠—》單手扶杠(假肢對(duì)側(cè))—》脫杠組成?；颊咭约僦珵橹瓮龋山?cè)蹬離地面，感受向前步行時(shí)跟著地—》足平放—》足尖蹬離前，向后退步時(shí)足尖著地—》足平放—》足跟離地前，這兩階段的足底滾動(dòng)狀態(tài)。
　　二、小腿假肢單足站立平衡訓(xùn)練。主要目的是讓患者掌握假肢側(cè)單足站立的時(shí)候上身姿態(tài)的控制。
　　三、擺動(dòng)期重心移動(dòng)訓(xùn)練。這一過程主要是訓(xùn)練對(duì)假肢擺動(dòng)期身體重心的合理移動(dòng)，訓(xùn)練過程由雙手扶杠—》單手扶杠(假肢對(duì)側(cè))—》脫杠訓(xùn)練組成。患者以健側(cè)肢體為支撐腿，由假肢蹬離地面，感受向前步行和向后退步等動(dòng)作時(shí)，身體重心移動(dòng)和腳板的對(duì)應(yīng)位置，只有重心移動(dòng)和假肢擺動(dòng)頻率一致，才是好的步態(tài)。
　　四、雙腿交替運(yùn)行訓(xùn)練。有前兩步的基礎(chǔ)后，進(jìn)入雙腿交替運(yùn)行訓(xùn)練，這一過程主要是調(diào)整軀干部位的步行協(xié)調(diào)性，訓(xùn)練重點(diǎn)依然是重心移動(dòng)是否合拍。
　　五、生活環(huán)境模擬訓(xùn)練。此階段讓患者掌握例如樓梯、坡道等常見生活環(huán)境中假肢 佳步態(tài)實(shí)現(xiàn)效果。
　　通常來說，經(jīng)過以上五個(gè)步驟，小腿假肢使用者都能獲得理想的步態(tài)，希望每一位小腿假肢患者步態(tài)訓(xùn)練效果都很理想。
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